Zpět na seznam článků

7 tipů, jak se nechat správně vyfotit

Vyberte si svou fotku podle 7 vědeckých principů. Budete vypadat inteligentněji, sympatičtěji, důvěryhodněji a přátelštěji.

Přijde chvíle, kdy budete potřebovat pořádnou fotku. Budete se ucházet o práci, přednášet, vyplňovat Linkedin.  Už vám nebude stačit vystřihovat z fotek z dovolené nebo se nechat vyfotit kamarádem na mobil u stěny. Případně si zaplatíte fotografa a nebudete vědět, kterou fotku si vybrat.

Zajímavé například je, že sám sobě se líbíte zrcadlově převrácený (prohozená pravá a levá část obličeje). Je to dané tím, že nejčastěji se vidíte v zrcadle. Nebo to, že vlastně nevíte, jak vypadá váš přirozený úsměv. Protože se na sebe nedokážete usmát :).

Dám vám pár vědeckých tipů, jak vybrat tu správnou profilovou fotku. Zajímavé je, že většinu tipů nebudou znát ani fotografové, tak si u nich můžete šplhnout. A ještě zajímavější je, že většina z nich funguje podprahově, takže lidi nebudou vědět, proč se jim líbíte.

1. Levá strana obličeje je hezčí

Dívka s perlovými náušnicemi jan vermeer

Vědci z Wake Forest University provedli sérii experimentů a zjistili, že se lidem vědomě i nevědomě líbí levá část obličeje víc, než pravá. Zkoumali to jednak z komentářů a druhak z rozšíření zorničky (viz Kahnemann).

V jiné sérii studií zjistili, že preference pro levou část obličeje už žen je až 78 %. Naproti tomu u mužů to bylo jen 56 % pro levou tvář. Tuším, že George Michael říkal, že už se bude fotit jen zleva. Tehdy jsem si ťukal na hlavu a připisoval to výstřednosti.

Když se nedávno ptali 1000 žen, tak zjistili, že jen 16 % se libí obě strany jejich tváře. Ženský vzpamatujte se! Vždyť se vám díváme jinam.

Už po staletí malovali umělci portréty tak, aby byla vidět víc levá strana obličeje. Michelangelo, Vermeer, …

Teorie je taková, že pravá hemisféra ovlivňuje emoce a je spojená s levou stranou těla. Náš obličej není úplně symetrický a levá část pravděpodobně lépe mimikou přenáší emoce – až na Silvestra Staloneho (v podání Jima Carreyho).

Umělci, kteří portrétují muže, zvýrazňují pravou část, protože to souvisí s dominancí a sebekontrolou. Viz další studie na portrétech Leonarda da Vinci.

Doporučení:

Pokud chcete být macho nebo vypadat jako nafoukaný právník, zvolte pravou stranu. Pokud chcete vypadat sympaticky a atraktivně, zvolte levou.

2. Sem se mi dívejte

Velikost panenek

Chcete vypadat důvěryhodně a atraktivně? Klíč je velikost panenek. Hodnocení velikost panenek má za úkol ještěrčí mozek, takže je to mimo naši kontrolu.

V jedné studii dávali za úkol hodnotit důvěryhodnost člověka na videu. Vtip byl v tom, že části účastníků ukazovali video, kde digitálně zvětšili velikost panenek. Nejen, že se tato verze lidem líbila víc, ale jejich vlastní panenky se snažily přizpůsobit sledovanému člověku na videu.

Doporučení:

Ostré světlo, problikávání blesku kvůli zamezení červených očí – to všechno jsou faktory, které jsou ve váš neprospěch. Co se panenek týče, tak čím větší, tím lepší. (A Michale, vím, co chceš říct.) Zkuste aspoň fotografovi říct, aby fotil v nízké hladině osvětlení nebo to pak decentně doupravil (ne jako kočka ve Shrekovi).

3. Kruh kolem duhovky

Afgánka z national geographic

Nejen panenka, ale i tmavý okraj kolem duhovky zvyšuje atraktivitu opačného pohlaví. Prý proto, že to ukazuje na zdravého jedince.  Něco jako ideální poměr pasu a boků (7 : 10).

S touto fotkou se pojí zajímavá historie. V roce 1985 ji vyfotil na obálku National Geographic Steve McCurry. Byl to ikonický portrét, který mnozí připodobňovali k Mona Lise. Podle National Geographic to byla nejznámější fotografie za celou dobu historie časopisu. Steve se několikrát neúspěšně pokoušel zjistit, o koho jde. Podařilo se mu to až v roce 2002, kdy prohledával uprchlický tábor v Pákistánu, odkud se vydal na základě tipu do Afganistánu. Tam našli sirotka Sharbat Gulu, která svou fotku viděla poprvé – článek NG.

Na podobné téma vznikl film Looking for Sugarman – člověk může být známý, aniž o tom ví.

Doporučení:

Zkuste fotografovi říct, ať vám – opět decentně – zvýrazní tmavší kruh kolem duhovky.

4. Úsměv zvyšuje důvěru, chytrost a sympatie

Úsměv

Máte se na fotce usmívat? Kromě pasové ano.

Podle studie Briana Knutsona je dobré se usmívat ze dvou důvodů:

  1. dominance,
  2. přátelskost.

Pokud se budete mračit, tak sice budete mít vysokou dominanci, ale malou přátelskost.

V jiné studii zjistili, že mírný úsměv a pozvednuté obočí je důvěryhodnější, než neutrální obličej nebo obličej zamračený. A první dojem si děláme ve dvacetině sekundy, stejně jako na webových stránkách. A překvapivě se první dojem velmi těžko mění.

Co se atraktivity týče, tak podle studie ve Velké Británii a Austrálii je důležitý přímý pohled.

Mírný úsměv má dokonce tu vlastnost, že vypadáte inteligentnější. Alespoň to tvrdí studie z roku 2004.

Zajímavé je, že testovaní lidé dokázali z fotek určit, jak je člověk inteligentní. Ale pouze u mužů. Svou inteligenci zvýšíte i tím, že si vezmete brýle (doporučují to prý i obhájci u amerických soudů).

Doporučení:

Pokud chcete vypadat inteligentně, důvěryhodně, tak se mírně usmívejte :). Pokud je pro vás důležitá přátelskost a dominance, tak se více usmívejte :D.

5. Kdy by se muži neměli smát

Když dáváte fotku na seznamku. Podle jedné studie, která se vtipně nazývala: Happy guys finish last (Šťastní muži končí poslední) hodnotilo opačné pohlaví atraktivitu fotek.

Fotky šťastných žen byly nejatraktivnější. U mužů… přesně naopak.

Doporučení:

Pokud se chcete seznámit on-line, tak se, chlapi, tvařte neutrálně nebo drze.

6. Mírná opilost je ku prospěchu, ale neukazujte skleničku

Sympatický alkoholik
  • neměli alkohol,
  • měli ho trochu,
  • měli ho dost.

A zjistili, že nejsympatičtější jste, když si dáte jednu až dvě skleničky (víno, pivo, panák). Pokud to přeženete, tak jste na tom hůř, než když jste střízliví.

Nikdy se ale nenechte fotit se skleničkou v ruce, budete vypadat hloupě (méně inteligentně) – podle další studie.

Doporučení:

Až se budete nechat fotit, dejte si jednu skleničku. A pak ji odložte (pokud nejste sommelier).

7. Emoční zrcadlo

Naštvaný donald

Ve Švédsku dělali studii, kdy ukazovali lidem po dobu 30 ms jeden ze 3 smajlíků. Smějícího, neutrálního a mračícího.

Lidi se po chvíli začali tvářit podle toho, jakého smajlíka viděli. A to i přes to, že smajlíky kvůli krátké expozici vnímáme podvědomě.

Na druhou stranu nedávno vyvrátili slavnou studii z 1988, kde lidi držící v zubech tužku hodnotili kreslený vtip jako legračnější (teorie je taková, že pouhé zapojení obličejových svalů jako při smíchu znamená, že se tak budeme i cítit).

Doporučení:

Tvařte se na fotce tak, jak chcete, aby se tvářili i ostatní. Vzbudíte tak automaticky stejné emoce – u vás i u pozorovatelů.

Závěr

Moje kamarádka Petra Drahoňovská ze své praxe koučování v oblasti personal brandingu dodává:

Pokud jde o fotku na profesní profil, pak pozor na:

  • pohled zhora (povýšenost)/zdola (submisivita),
  • opírání se („nemám sám energii“),
  • oblečení (mělo by vyjadřovat, kam chci směřovat, a pozor na agresivní barvy, když tak nechci působit),
  • pozadí (nerušivé),
  • decentní výstřih (ukazujeme důvěru, umíme se otevřít),
  • velikost portrétu pro viditelnost na thumbnailech.

Takže tak :).

Související články

Regret1

Výčitky po nákupu a jak je omezit

Knihy

10 knih, které mě nejvíc ovlivnily

Tak za kolik? 6 principů, jak dosáhnout vyšší ceny

The-marshmallow-test

11 nejznámějších psychologických experimentů

Smysluplná debata